Das Wort Meditation kommt aus dem Lateinischen und bedeutet Nachdenken, sinnende Betrachtung, Stille, Sein.
In einer einstündigen Meditation erleben Sie Ruhe, Entspannung, Wohlgefühl, Wahrnehmung und Tiefe. Sie lernen, dass in der Stille Gedanken wie Wolken vorbeikommen. Aber Sie schenken diesen Wolken, diesen Gedanken, keine Beachtung mehr. Und genau das ist die Entspannung. Werkzeuge wie meine Stimme helfen dabei. Ebenso die Edelstein-Kristall-Klangschalen, die Klanggabeln, Musik, Düfte sowie Essenzen und Atmosphäre.
Ort und Termine der Mediationen auf Anfrage.